쥬싱 조언을 원하십니까? 이 훌륭한 팁을 따르십시오!

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주스를 만드는 것은 매우 쉬워서 누구나 몇 걸음이면 할 수 있다.

쥬싱에 대한 더 많은 정보와 아이디어를 얻으려면 계속해서 읽으세요.

매스틱 주스기로 과일과 야채로부터 더 많은 것을 얻으십시오.

이 기계들은 영양분을 유지하는 느린 방법으로 주스를 추출한다.

이렇게 해서 얻은 주스는 냉장고에서 더 오래 지속될 것이다.

만약 여러분이 어둡고 잎이 많은 야채로 주스를 만들 거라면, 오이를 섞어서 넣으세요.

잎이 많은 채소들은 꽤 독하고 맛이 그렇게 좋지는 않은 경향이 있다.

오이즙은 야채의 진한 풍미를 덮어주고 즙을 상큼하게 만들어 줄 것이다.

게다가, 오이에는 비타민과 미네랄이 많이 들어 있는데, 특히 피부를 먹는다면 더욱 그렇다.

만약 여러분이 여러분만의 사과 주스를 만들 거라면, 가능한 가장 익고 달콤한 사과를 골라라.

사과만 멍들었으면, 멍든 것을 잘라내라.

달콤하고 풍부한 쥬스를 위해 갈라, 후지, 레드 딜리셔스, 로마를 사십시오.

가장 건강하고 영양가 있는 주스는 브로콜리, 시금치, 파슬리 등과 같은 진한 녹색 채소의 주스다.

가장 많은 혜택을 받으려면 주스 음료에 적어도 50%의 녹색 채소를 사용하십시오.

당신의 녹색 채소 주스에 더 많은 맛을 더하기 위해 다른 야채나 과일을 추가하라.

주로 과일로 주스를 만들 때, 그들은 대부분 야채로 만든 주스보다 훨씬 더 많은 설탕을 함유하고 있기 때문에 덜 건강해지는 경향이 있다.

즙을 천천히 마시고 맛을 즐기세요.

당신의 음료의 맛을 즐기고, 각각의 맛을 감상하라.

소화의 중요한 부분인 침윤을 빠르게 하기 위해 입안에서 주스를 앞뒤로 문지른다.

쥬싱이 끝나는 대로 사용한 장비를 반드시 청소하십시오.

또한, 어떤 야채와 과일 주스는 벌레와 날을 얼룩지게 할 수 있다.

당신의 아이들이 먹지 않을 야채는 주스 형태로 그들에게 입맛에 맞을지도 모른다.

많은 아이들은 단지 야채 먹는 것을 싫어한다.

아이들이 채소를 계속 먹게 하려면 과일을 곁들여 몰래 주스기에 넣어 조심스럽고 맛있는 음료를 만든다.

주스기는 항상 눈에 보이는 상태로 작동 준비 상태를 유지하십시오.

이것은 그것을 더 많이 인식하게 하고, 이것은 그것을 더 자주 사용할 동기를 보장해 준다.

계산대에서 보면 매일 사용하라는 생각이 들 것이다.

주스를 만들기 전에, 여러분이 사용할 과일과 야채에 대해 연구해라.

과일과 야채는 각각 다른 미네랄과 비타민을 함유하고 있다.

매일 필요한 영양소를 채워주는 성분을 사용함으로써 주스가 균형을 이루도록 노력해야 한다.

당신은 적절한 영양소를 얻을 것이고 또한 당신이 좋아하는 새로운 주스를 발견할 것이다.

당신의 주스로 약간의 과육을 먹는 것은 종종 피할 수 없는 것이다.

하지만 커피 필터를 사용하면 즙을 짜낼 수 있다.

어떤 주스는 당신이 좋아하지 않을지도 모르는 펄프 일관성을 만들어낸다.

고맙게도, 주스는 치즈보나 커피필터를 이용해 즙을 짜게 할 수 있다.

이 두 가지 모두 전부는 아니더라도 대다수의 펄프를 제거할 수 있다.

주스를 마실 때는 몸에서 나오는 신호를 지켜봐라.

어떤 주스는 신체의 시스템과 잘 어울리지 않을 수도 있다.

만약 당신이 메스꺼움이나 다른 배탈이 있다면, 그것을 야기시켰을 수도 있는 성분을 알아내는 데 시간을 들여라.

종종 이것은 당신이 거의 소비하지 않는 것이 될 것이다.

그러면 여러분은 더 적은 양을 사용할 수 있고 여러분의 몸을 그들에게 컨디셔닝 할 수 있다.

그것들은 쓰니까, 달콤한 과일이나 야채와 섞는 게 좋을 거야.

많은 사람들이 가장 좋아하는 것은 체리, 딸기, 크랜베리, 블루베리의 조합이다.

자신의 취향에 가장 잘 맞는 혼합물을 개발하십시오.

매스틱 옵션을 특징으로 하는 쥬커들이 가장 좋다.

이런 종류의 주스는 다른 사람들이 하지 않는 몇 가지 특징을 가지고 있다.

예를 들어, 여러분은 갈거나, 퓌레, 방앗간 또는 맛있는 냉동 디저트를 만들 수 있다.

이러한 추가된 특징들은 만들어질 수 있는 다양한 주스를 증가시킬 것이다.

만약 여러분이 다이어트에 건강에 좋은 것을 소개하고 싶다면, 집에서 만든 주스를 마시는 것은 단지 그것을 하는 맛있는 방법이다.

건강한 과일과 채소를 이용한 신선한 쥬싱으로 여러분의 몸은 여러분이 필요로 하는 모든 것을 맛있고 효율적으로 얻으며, 여러분을 더 나은 몸매를 유지하고 부엌에서 더 많은 자유 시간을 준다.

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